By Gözenek nedir?
Gözenekler yağ bezlerimizin cilt yüzeyine açıldığı alanlardır.
Yağ bezlerinde üretilen sebum cilt bariyeri için oldukça gerekli olup, çevresel faktörlere karşı da koruyucudur.
Yani gözenekler düzgün bir cilt fonksiyonu ve sağlıklı cilt bariyeri için olmazsa olmazdır. Bu sebeple gözeneklerden tamamen kurtulma gibi bir durum söz konusu değildir. Bu şekilde umut vaad eden kişi ve ürünlere inanmamanız tavsiyemdir. Bu önemli bir nokta, çünkü sağlıklı cilt tamamen kusursuz cilt anlamına gelmez!
Neden genişler?
Yoğun sebum üretimi ( sıklıkla genetik)
Gözenek çevresindeki esneklik kaybı( sıklıkla yaşla ilgili)
Yetersiz temizlik; Yağ, kir, ölü deri hücreleri birikerek büyük görünmesine yol açar.
Geniş gözeneklerden tam anlamıyla kurtulmak mümkün olmamakla birlikte görünüşünü en aza indirmek için öneriler ve tedavi seçeneklerini bir sonraki yazımda paylaşacağım.
Öneriler
- Temizlik- Günde 2 kez
- Temizleme işlemini abartmak, paradoksal daha fazla sebum üretimine neden olabilir!
- Tonik aşamasını atlamamalısınız.
- Non- komedojenik nemlendirici: TEWL (Transepidermal su kaybı) engelleyerek aşırı sebum üretiminin önüne geçer.
- Non-komedojenik güneş kremi: Güneş hasarına karşı cildin korunması daha az kollajen yıkımı ve daha sıkı bir cilt demek.
Topikal tedaviler
- Salisilik asit: Yağda çözünebilen bir BHA olup gözenek temizliği ve sıkılaştırma konusunda başarılı bir bileşen.
- Glikolik asit: Yüzeyel tabakada eksfoliasyonu tetikler.
- Niasinamid: Sebum dengeleyici
- Retinoidler: Kısa vadede yüzeydeki ölü hücreleri temizler.
- Uzun vadede kollajen üretimi ile cildi sıkılaştırır.
- Azelaik asit: Ölü deri hücrelerini azaltır.
Tto (Çay ağacı yağı) ve yeşil çay: Sebum üretimini azaltır. Antmikrobiyal ve antiinflamatuvar özelliği vardır.
Oral (ağızdan) tedaviler
- A vitamini; Yağ bezlerinin boyutunu ve aktivitesini azaltır.
- Anti-androjenik tedaviler
- Non-invaziv prosedürler: Kollajen üretimini artırarak sıkılaştıran ve cilt yenileyici özelliği olan yaklaşımlardır.
- Lazer tedavileri
- Mikroiğneleme (Dermaroller/ Dermapen)
- Kolajen aşısı
- Mezoterapiler